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MJひろみ

足裏セルフケア


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 9月に突入しましたね。台風の影響で変なお天気です

 ただ今アイラッシュサロンで大人気のmenu

  「アロマデトックスフットケア 60分 ¥6000  

 足浴・足裏リフレクソロジー・足首・ふくらはぎ・太ももの付け根

 までの脚両までのコースです

 トリートメント後は「自分の足じゃないみたい!」とのお声

 パンパンにはったふくらはぎがくにゃくにゃになるくらい

 柔らかくほぐれむくみスッキリ。サイズダウンまでします

 太ももはマイナス3~6cmも細くなりますよ

 まだお試しいただいていない方、是非1度トライしてみて

 くださいね。ご予約をお待ちしております。

 
 そんなわたしも実はふくらはぎのむくみで悩んでいます

 毎晩お風呂上りにしている足裏簡単セルフケア

 これをやるとだいぶ脚が楽になります

 もちろん使用するのは「イブテイラー」アロマオイル


 ①足裏に溜まった老廃物の塊を崩します

 ②崩した老廃物を両手で膝裏のリンパ節まで流します

 ③そして寝る前に尿・汗で排出させるためにコップ1杯の

  お水を飲みます ←ここ重要

 ④「おやすみニーハイハイソックス」をはいて

  寝ます。次の日の朝の脚はむくみスッキリですよ

 皆様も寝る前に足裏マッサージ実践してみてくださいね

  
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Posted byMJひろみ

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