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MJひろみ

ウォーキングセミナー

  
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 皆様こんにちわ
 アイラッシュサロン須藤洋美です

 猫背で姿勢の悪いわたし
 若いときからなんですが年を重ねると
 よけいにおばさんに見えてくるんですね

 仕事がら前かがみが多いせいでもあり
 どうしても姿勢が悪くなります

 水戸市大工町のホテルの1室にて
 美塾と題しウォーキングセミナー
 へ行ってきました
 
 講師は水戸市でサロンをされている先生です
 美塾なんて名前がいいですね!

 前・横・後姿の写真撮影からスタート
 ビフォーアフターで自分の姿を見るんだとか

 テレビでモデルさんが歩き方を習うシーンを
 見たことはありすが、まるでそのもの
 
 先生の歩き方を見ながら横1列に並び
 ウォーキングの練習から始まります

 足の出し方・腕の振り方・かかとのつきかた
 などレクチャーされながら行ったりきたり
 往復すること数回

 だんだん様になりながらも、こんなに歩きかた
 違ってたんだ~~と新たな発見や
 モデルさんってこんなふうに歩くんだ~~
 と関心しきり
 自分の歩き方が恥ずかしいのなんの
 
 遠くから見て「はっ”」とする人って歩き方が
 美しい人なんだそう

 そうか!!
 知らなかったよ
 
 先生の姿勢のよさと、歩き方がモデルさん 
 並みの美しいことといったらない
 
 今日は来て本当に良かったわ

 最後は椅子の綺麗な座り方やバック・
 傘の美しい持ち方、写真を撮るときの
 ポーズのとり方まで教えていただき
 大満足のセミナーでありました

 

  
 

 
 
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Posted byMJひろみ

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