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キックボクシングお試し体験してきました💛


 皆様こんにちは
 貴方だけのとっておき隠家サロン
 アイラッシュサロン須藤洋美です

 
 いやーだいぶご無沙汰になってしまいました

 ブログです、申し訳ございません

 まとめてアップしていきますね❢!


 大型連休のGWもおわり通常の仕事ペースに

 慣れてきましたね☆

 
 以前ブログにも書いた格闘技好きの須藤ですが

 (那須川天心さんファン)

 私がボクシング体験してきちゃいましたよ~^^^^^^^^^



 わたしが習いたかった先生がつくばにいたんですが

 事情があって水戸のボクシングジムへいくことに・・・


 従妹のあっこちゃんが水戸にずっと通っているので

 体験に付き添ってもらいました💛


 ボクシングって男の世界だと思っていたけれど

 女性の生徒さんも数人いらして

 しかもみなさんすごくうまくて( ゚Д゚)びっくり

 だったんですが、いまってエクソサイズ感覚で

 女性も習っているんですよね°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°


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 さて、ウォーミングアップからはじまり念願の

 ミット打ちを体験できました

 これね、やってみてわかったんですが

 相当二の腕に効くんです

 二の腕が太くてきになる私にピッタリなんだけど

 💦汗かくし、ハードでした、マジで


 まずは立ち位置から習ってミットの打ち方の

 練習までやりましたが

 いきなり10連打までやらされて
 
 ( ゚Д゚)びっくりしたんだけど、腕がぷるぷるで

 終わった後は痙攣ですよ・・・

 夜寝る前にロキソニン張って寝ました

 それでも2・3日は痛いのなんの筋肉痛

 仕事に支障がでます慣れるまで




 すごい筋肉を使うんだなって思いました

 トレーニングと水泳もやっているから

 運動は普段からしていますが

 ボクシングはエクソサイズにかなりいいですね

 須藤はまりそうです😊


 モデルのshihoちゃんがやってるんだけど

 インスタでいつも動画配信してんるの

 あれを見ると憧れちゃう

 夏までにボディ引き締めたいな💛

 
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動画須藤洋美


 
 アイラッシュサロン

水戸市大場町2189-8 2F

029-269-6001


 
 


 

 


 


 
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